В современном мире наблюдается тенденция к глобальному снижению иммунитета у людей. Это связано со многими реалиями современной жизни: вредные привычки, стресс, недостаток сна, неправильное питание, плохая экология. 

Лето - замечательное время для укрепления защитных сил организма.

 Правильное питание, прогулки и физкультура на свежем воздухе, хороший сон и отдых помогут укрепить иммунитет, который нужен нам, особенно во время коронавируса!

Ознакомившись с книгами, представленными на выставке, вы поймёте, что нужно делать, чтобы быть крепким и здоровым. Берегите себя и будьте здоровы!