Здоровье человека — бесценный дар природы, который дается ему в подарок с рождением. Как сделать так, чтобы всегда в любом возрасте чувствовать себя здоровым, молодым, активным, не потерять интерес к жизни? Основной принцип долголетия – это оздоровление тела, души и духа. Увеличение уровня продолжительности жизни возможно при сочетании правильного образа жизни, разумного чередования труда и отдыха, здоровой пищи, интересных занятий, новых встреч.  

 24 января, с целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни, в Поляновской сельской библиотеке №26 для читателей почтенного возраста был оформлен информационный стенд «Как стать долгожителем». На нем представлена информация о вредных пристрастиях, негативно сказывающихся на здоровье человека (вред от излишнего переедания, алкоголя, курения, наркомании), а также предложены полезные советы о том, как сохранить и укрепить здоровье (спорт, здоровое питание, лечебная гимнастика). Представленная на стенде информация будет полезна каждому для ознакомления, а также поможет научиться ценить и беречь своё здоровье.